Introducere
Matreata este o problema comuna a pielii capului, care poate fi cauzata de mai multi factori, inclusiv piele uscata, sensibilitate la produsele de ingrijire a parului, si cresterea unui anumit tip de ciuperca. Acest articol va explora 10 remedii naturale si eficiente pentru a combate matreata si cojile, oferind solutii accesibile si usor de aplicat acasa.
1. Uleiul de cocos
Uleiul de cocos este recunoscut pentru proprietatile sale antifungice si hidratante. Aplicarea regulata a uleiului de cocos pe scalp poate ajuta la combaterea ciupercii care cauzeaza matreata, in timp ce hidrateaza pielea capului. Se recomanda masarea scalpului cu ulei de cocos caldut si lasarea acestuia sa actioneze timp de cel putin o ora inainte de spalarea parului.
2. Otetul de mere
Otetul de mere este un alt remediu eficient pentru matreata datorita proprietatilor sale antifungice si capacitatii de a restabili pH-ul pielii capului. Se amesteca parti egale de otet de mere si apa si se aplica solutia pe scalp cu ajutorul unui pulverizator. Se lasa sa actioneze pentru 15-20 de minute inainte de a clati si de a spala parul cu sampon obisnuit.
3. Bicarbonatul de sodiu
Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant natural care poate ajuta la eliminarea excesului de sebum si a celulelor moarte ale pielii. Aplicati bicarbonat de sodiu direct pe scalpul umed si masati delicat inainte de a clati bine. Utilizarea prea frecventa a bicarbonatului de sodiu poate usca pielea capului, asa ca este recomandat sa se foloseasca acest remediu ocazional.
4. Uleiul de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este cunoscut pentru proprietatile sale antimicrobiene si antifungice. Adaugarea a cateva picaturi de ulei de arbore de ceai la samponul obisnuit si masarea scalpului in timpul spalarii poate ajuta la reducerea simptomelor matretii. Alternativ, uleiul de arbore de ceai poate fi diluat cu un ulei purtator, cum ar fi uleiul de migdale, si aplicat direct pe scalp.
5. Aloe vera
Gelul de aloe vera este cunoscut pentru proprietatile sale calmante si poate fi de ajutor in calmarea iritatiilor scalpului cauzate de matreata. Aplicati gelul direct pe scalp si lasati-l sa actioneze timp de aproximativ 30 de minute inainte de a spala parul. Aloe vera nu numai ca reduce inflamatia, dar ajuta si la hidratarea pielii capului.
6. Ceaiul verde
Cele mai citite articole
Ceaiul verde contine antioxidanti care pot ajuta la reducerea inflamatiei si la combaterea ciupercii responsabile de matreata. Infuzati doua pliculete de ceai verde in aproximativ o jumatate de litru de apa fierbinte. Dupa ce se raceste, aplicati solutia pe scalp si lasati-o sa actioneze pentru aproximativ o ora, apoi spalati cu sampon.
7. Sucul de lamaie
Acidul citric din lamaie ajuta la echilibrarea pH-ului scalpului, un factor important in controlul matretii. Succul de la o lamaie poate fi masat pe scalp inainte de a spala parul cu sampon. Este important sa nu lasati sucul de lamaie sa actioneze prea mult timp pe scalp pentru a evita uscarea excesiva.
8. Aspirina
Aspirina contine acid salicilic, care este folosit frecvent in tratamentele pentru matreata. Pisați doua aspirine pana devin o pudra fina si adaugati-le in doza obisnuita de sampon. Spalati parul cu acest amestec, lasandu-l sa actioneze pentru cateva minute inainte de clatire.
9. Iaurtul
Iaurtul natural este un alt remediu eficient pentru matreata, datorita probioticelor pe care le contine, care ajuta la echilibrarea bacteriilor de pe scalp. Aplicati iaurtul direct pe scalp si lasati-l sa actioneze pentru aproximativ o ora. Clatiti bine cu apa rece si apoi spalati parul ca de obicei.
10. Schimbarea stilului de viata
Pe langa remediile mentionate, schimbarile in stilul de viata pot face o diferenta semnificativa in controlul matretii. Asigurati-va ca va spalati parul regulat, evitati produsele de ingrijire a parului cu ingrediente iritante si mentineti o dieta echilibrata, bogata in vitamine si minerale. De asemenea, stresul poate agrava simptomele matretii, asa ca incercati tehnici de relaxare si gestionare a stresului.
In concluzie, matreata este o problema deranjanta, dar adesea poate fi gestionata cu succes prin remedii naturale si ajustari ale rutinei de ingrijire. Experimentati cu aceste solutii pentru a vedea care functioneaza cel mai bine pentru tipul dvs. de par si scalp.
